Bananen mit Mandelmus ist in unserer Familie definitiv einer der beliebtesten Snacks. Für mich wie ein gesunder Schokoriegel. Ich weiß, keine Schokolade, aber es fühlt sich genauso gut an. Besonders in meiner letzten Schwangerschaft und Stillzeit gab es das sehr häufig bei mir. Schneller kann man keinen gesunden Energiespender zaubern. Die Kids lieben es ebenfalls sehr!
Mandelmus ist ein mega Nährstofflieferant und kommt mit jeder Menge Eisen, Calcium, Vitamin B2, Protein, Ballaststoffen und gesunden Fetten daher.
Bananen sind ebenfalls tolle Nährstoff- und Energielieferanten. Sie enthalten besonders viel Kalium, Magnesium und Vitamin B6.
Die Kombination aus beidem ist also nicht nur unglaublich lecker, sondern auch noch richtig gesund.